フーコック島の遊び方完全ガイド|アクティビティ・観光の決定版
世界最長の海上ケーブルカー、離島スノーケリング、巨大テーマパーク、無料の農園めぐり。北の1日・南の1日に分けて、本当にやる価値のあることだけを本音で。
| どんな島? | ベトナム最大の島がまるごとアクティビティパーク。ケーブルカー、テーマパーク、離島の海、無料農園が全部そろう |
|---|---|
| 必要日数 | 遊び中心なら3〜4日。北エリアで1日、南エリアで1日に分けるのが鉄則 |
| 2大シグネチャー | ホントム・ケーブルカー(世界最長・アクアトピア込み)と、サンセットタウンの夜ショー「キス・オブ・ザ・シー」 |
| 季節が逆 | 海遊び(離島・ダイビング)は乾季11〜4月。滝・トレッキングは雨季5〜9月。真逆なので注意 |
| 行政 | 2025年からアンザン省フーコック特別区(旧キエンザン省ではない) |
| お金 | $1≒26,000ドン。ボート・農園・市場は現金必須。予約は現地窓口よりオンラインが安い |
| 無料で楽しめる | サンセットタウン散策、魚醤・胡椒・真珠の農園見学、ディンカウ寺院、フーコック刑務所 |
| teamLabは無い | フーコックにteamLabは存在しません(よくある誤情報) |
1. フーコックで何をする? 遊び方の全体像と回り方
2. ホントム・ケーブルカー+アクアトピア(一番の目玉)
3. サンセットタウン、キスブリッジ、夜ショー「キス・オブ・ザ・シー」(南)
4. 離島めぐり&シュノーケリング(アントイ諸島)
5. スキューバダイビング&マリンスポーツ
6. ヴィンワンダーズ・フーコック(巨大テーマパーク)
7. ヴィンパール・サファリ・フーコック(開放型の動物園・サファリ)
8. グランドワールド(「フーコックのヴェネツィア」)
9. ビーチ徹底比較(それぞれ何をする場所か)
10. イカ釣りナイト&サンセットクルーズ
11. フーコック国立公園、滝、ジャングル
12. 文化と歴史(島のもう一つの顔)
13. 農園めぐり&試食(フーコックらしい、ほぼ無料のループ)
14. スパ・料理教室・子連れの遊び方
15. いつ行く? アクティビティ別シーズン早見表
16. 島内の移動と予約のコツ(実用編)

1. フーコックで何をする? 遊び方の全体像と回り方
フーコックは、島そのものが巨大なアクティビティパークです。世界記録のケーブルカー、ベトナム最大級のテーマパーク、開放型サファリ、ターコイズの離島めぐり、そして無料の農園めぐりまで、遊びの主要ジャンルが1つの島に全部そろっています。コツは地理。見どころがエリアごとに固まっているので、「北の1日」と「南の1日」に分けて回るのが失敗しない鉄則です。
まず、他のガイドがまだ更新できていない今のフーコックの前提を、手短に3つ。
- 行政が変わりました。2025年7月からフーコックはアンザン省の特別区(đặc khu)です。以前のキエンザン省という表記は古い情報。とはいえ看板もチケットも地図も「フーコック」のままで、旅行者の実用面では何も変わりません。
- ビザ手続きは軽め。日本人はベトナム本土の45日ビザ免除があるので、フーコック入国もシンプルです(詳しくは§16とビザの最新ルール)。
- 季節が「海」と「滝」で真逆。離島・ダイビング・シュノーケルは乾季11〜4月、滝とトレッキングは雨季5〜9月がベスト。ここを取り違えると空振りします。
回り方の基本形が、この2ループです。
| ループ | メイン | 途中で寄れるもの | ベストな時間帯 |
|---|---|---|---|
| 北の1日 | ヴィンワンダーズ+ヴィンパール・サファリ+グランドワールド | バイダイ、胡椒農園、蜂蜜農園 | 朝サファリ→昼テーマパーク→夜グランドワールド |
| 南の1日 | ホントム・ケーブルカー+アクアトピア+サオビーチ+サンセットタウン+夜のショー | フーコック刑務所、シム酒・魚醤の農園 | 昼ケーブルカー→夕方サンセットタウン→21時ショー |
| 中心・夜 | ディンカウ寺院+夜市+魚醤工場 | ロングビーチのサンセット | 夕方〜夜 |
| 東・早朝 | ハムニン漁村の朝日 | ー | 5:00〜6:30 |
まるっと計画を立てたい方はフーコック島の総合ガイド、時期選びはいつ行くべきかのガイドもあわせてどうぞ。以下、ジャンルごとに深掘りします。
2. ホントム・ケーブルカー+アクアトピア(一番の目玉)
フーコックで1つだけ選ぶなら、これ。 地図ホントム・ケーブルカーは、海上を渡るノンストップ3線式ケーブルカーとして全長7,899.9メートルの世界最長(ギネス記録)。片道およそ15分、海面から約174メートルの高さで、アントイ諸島の島々とターコイズの海を360度で見渡します。
ここが大事なポイント。チケットにウォーターパーク「アクアトピア」が最初から込みです。アクアトピアを別料金で買う必要はありません。キスブリッジやエキゾチカパークへの入場も同じ1枚でカバーされます。
| 券種(2026年) | 料金 | 込みのもの |
|---|---|---|
| 大人 往復 | 約850,000ドン(約$33) | ケーブルカー往復+アクアトピア+エキゾチカ+キスブリッジ |
| 子ども 1〜1.4m | 約700,000ドン | 同上 |
| 1m未満 | 無料 | ー |
| コンボ+マンゴーシーフードビュッフェ | 約1,150,000ドン | 上記+食事 |
運行はおよそ9:00〜17:00(強風で一時停止することあり)。ホントム島に渡ったら、そのままウォーターパーク「アクアトピア」へ。20以上のスライダーを備えるベトナム最大級で、半日〜1日たっぷり遊べます。地図
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3. サンセットタウン、キスブリッジ、夜ショー「キス・オブ・ザ・シー」(南)
フーコックの夜の主役は、南部のサンセットタウンです。散策は無料。夕暮れの遊歩道からそのまま夜のショーへ、という流れが黄金コースです。
サンセットタウン(Thị trấn Hoàng Hôn) 地図
サングループが手がけた、地中海アマルフィ風のパステルカラーの海辺の街(設計はイタリアの建築家マルコ・カサモンティ)。入場無料で自由に歩けます。サンセットの遊歩道、レストラン、ナイトマーケット、そしてケーブルカーの発着駅がここ。午後遅く〜夜がベストです。
キスブリッジ(Cầu Hôn) 地図
2つのアーチの先端が約30センチだけ離れて向き合う、ダブルカンチレバーの歩行者用橋。ミケランジェロの「アダムの創造」がモチーフで、2023年12月オープン。時間帯で料金が変わります。
| 時間帯 | 料金 |
|---|---|
| 7:00〜16:00 | 約100,000ドン |
| 16:00〜20:00(サンセット) | 約200,000ドン |
| 20:30以降 | 約50,000ドン |
※ホントム・ケーブルカーのチケットにも入場が含まれます。
「キス・オブ・ザ・シー(Nụ Hôn Của Biển Cả)」
水・炎・レーザー・花火・パフォーマーが融合した大規模な海上マルチメディアショー。会場はサンセットタウン(グランドワールドではありません)。料金は約950,000ドン(オンラインなら$27前後から)、毎晩およそ21:00開演・約30分、フィナーレは花火(天候次第)。「キス・ザ・スターズ」の名でも売られています。
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4. 離島めぐり&シュノーケリング(アントイ諸島)
フーコックの海のハイライトが、この離島めぐりです。 地図南のアントイ港から出る3島ツアー・4島ツアーが定番。木造船かスピードボートで、シュノーケルスポットとビーチの小島を組み合わせて回ります。
所要はおよそ9時間。ホテル送迎、器材、シーフードランチ込みで1人あたり約$25〜45(3島ツアーで$29前後)が相場です。
| 島 | 何が良い? |
|---|---|
| ホンガムギー(Hòn Gầm Ghì) | サンゴとシュノーケルがベスト。海の中を楽しむならここ |
| ホンモンタイ(Hòn Móng Tay・爪の島) | 遠浅で泳ぎやすい |
| ホンマイルット(Hòn Mây Rút) | シュノーケル+ビーチ |
| ホントム(Hòn Thơm) | ケーブルカーの島 |
ベストなシュノーケルスポットはホンガムギー。地図
季節は乾季(11〜4月)が圧倒的にベスト。透明度15〜20メートル。5〜10月は海が荒れがちです。
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5. スキューバダイビング&マリンスポーツ
フーコックは初心者ダイバーにやさしい海です。ボートダイブは主に南(アントイ)。浅場のソフト・ハードコーラルにタツノオトシゴなどが見られ、講習向きの穏やかな環境です。
| メニュー | 目安料金 |
|---|---|
| 2ダイブ(ライセンス保持者の1日) | 約$65〜85 |
| 体験ダイビング(Discover Scuba) | 約$70〜95 |
ダイブセンターはズオンドンに集まっています(Flipper Diving Club、Rainbow Divers、Coco Dive など)。ピークは12〜1月で透明度18〜20メートル。7〜9月がもっとも見えにくい時期です。
マリンスポーツ
ロングビーチ、サオビーチ、マイルット周辺で楽しめます。
| アクティビティ | 目安料金 |
|---|---|
| ジェットスキー | 約$25/15分〜 |
| パラセーリング(1人) | 約750,000〜800,000ドン(2人乗り1.2〜1.4M) |
| フライボード | 約1,200,000ドン/15〜20分 |
| カヤック・SUP | 約$10/時 |
グループなら値引き交渉の余地があります。料金は乗る前に必ず確定させておきましょう。
6. ヴィンワンダーズ・フーコック(巨大テーマパーク)
1日まるごと遊ぶならここ。ヴィンワンダーズはベトナム最大のテーマパークです。 地図島の北部(ガインザウ/グランドワールド一帯)にあり、面積は約50ヘクタール。絶叫マシン、大型ウォーターパーク、巨大水族館「The Sea Shell」、ライブショーまで、6つのゾーンで構成されています。
| 券種(2026年) | 料金 |
|---|---|
| 大人 | 約950,000ドン(約$37) |
| 子ども100〜140cm・シニア60歳以上 | 約710,000ドン |
| 100cm未満 | 無料 |
| サファリとのコンボ | 約1,000,000〜1,350,000ドン |
営業はおよそ9:00〜19:30。回りきるには丸1日みておきましょう。サファリにも行くなら、別々に買うよりコンボチケットが割安です。
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7. ヴィンパール・サファリ・フーコック(開放型の動物園・サファリ)
動物好きなら半日。 地図ヴィンパール・サファリは、ベトナム初の半野生・開放型の動物園+ドライブスルー・サファリです。約200種・4,000頭以上を飼育し、ヴィンワンダーズのすぐ近く、島の北部にあります。
| 券種(2026年) | 料金 |
|---|---|
| 大人 | 約750,000ドン(約$29/850,000ドン表記もあり、要確認) |
| 子ども100〜140cm・シニア | 約560,000ドン |
| 100cm未満 | 無料 |
営業は9:00〜16:00(15:00以降は入場不可)。動物が活発な午前に行くのがおすすめで、所要は3〜4時間ほどです。

8. グランドワールド(「フーコックのヴェネツィア」)
夜にぶらつくなら、入場無料のグランドワールド。 地図北部にある「眠らない街」がコンセプトの複合エンタメ・商業施設です。ゴンドラが浮かぶヴェネツィア風の運河、テディベア博物館、ナイトショー、Corona/セイリングクラブといったナイトライフ、ショップハウスの食事どころ。歩くだけならタダで楽しめます。
| アトラクション(入場無料・個別課金) | 料金 |
|---|---|
| ヴェネツィアのゴンドラ | 約200,000ドン(子ども・シニア150,000) |
| テディベア博物館 | 約200,000ドン |
| ナイトショー「ベトナムの真髄(The Quintessence of Vietnam)」 | 約300,000ドン(テディとのコンボ450,000) |
| 運河の水上ショー「Colors of Venice」 | 無料(アンビエント演出) |
楽しむなら断然、夜。
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9. ビーチ徹底比較(それぞれ何をする場所か)
泳ぐならケム、映えるサオ、便利&夕日のロングビーチ、静けさと夕日ならオンラン。フーコックのビーチは目的で選ぶのが正解です。
| ビーチ | 場所 | 向いていること | 注意 |
|---|---|---|---|
| ケムビーチ(Bãi Khem) | 南 | 島でいちばん安全に泳げる。遠浅、JWマリオット前は監視員も | 混みやすい |
| サオビーチ(Bãi Sao) | 南 | 粉雪のような白砂、穏やかな浅瀬。ビーチクラブ、ジェットスキー | 今は混雑。5〜10月は海藻・ゴミ。午前・乾季がベスト |
| ロングビーチ/バイチュオン(Bãi Trường) | 西・中心 | 最長で最も開発済み。バー、ビーチクラブ、夕日、ナイトライフ、便利 | 透明度は控えめ |
| オンラン(Bãi Ông Lang) | 西 | 静かな入り江、ローライズ、おしゃれなビーチバー。夕日が絶品 | 場所により岩がち |
| バイダイ(Bãi Dài) | 北 | 今はヴィンパール/ヴィンワンダーズの前浜。商業化されたが美しい | ー |
| ガインザウ(Gành Dầu) | 北端 | 岩場で静か。カンボジアの島々に沈む夕日、シーフード | ー |
ビーチのピック早わかり:泳ぐ=ケム、シュノーケル=ホンガムギー、夕日=オンラン/ロングビーチ。

10. イカ釣りナイト&サンセットクルーズ
夕暮れの海で夕日を眺め、そのまま夜のイカ釣りへ。ズオンドンかアントイから午後遅く(16:00〜17:00ごろ)に出る船で、サンセットを楽しんだあと、灯りを使った夜のイカ釣り(câu mực)。釣ったイカはそのまま船上で調理され、夕食になります。
| 形態 | 目安料金 |
|---|---|
| 乗合 | 約$14.5〜45/人 |
| プライベート | 約800,000ドン/人 |
| チャーター(貸切) | $100〜350 |
所要はおよそ4〜5時間。シーズンは10〜3月です。釣果は保証されませんが、夕食は出ます(釣れなくてもシーフードが用意されます)。海が穏やかな乾季のほうが快適です。

11. フーコック国立公園、滝、ジャングル
自然派には島の北〜北東部。ここは滝とトレッキングの世界です。森に覆われたこのエリアはユネスコの生物圏保護区。ガイド付きトレッキング(4〜8時間)、サイチョウや固有種の野鳥観察、ガインザウやラクチャムを回るATV・バイクツーリングが楽しめます。
| 滝 | 特徴 | 入場料 |
|---|---|---|
| スオイチャイン(Suối Tranh) | もっとも行きやすい。石畳を15分ほど歩くと滝と天然プール | 約30,000ドン(子ども20,000) |
| スオイダーバン/スオイダーゴン | より大きく、より野性的 | 約50,000ドン |
スオイチャインの位置:地図

12. 文化と歴史(島のもう一つの顔)
ビーチとテーマパークだけではない、島の素顔がここにあります。
フーコック刑務所(ココナッツの木の監獄) 地図
ベトナム語で「Nhà tù Phú Quốc」「Nhà lao Cây Dừa」。戦争時代の捕虜収容所を保存した重い博物館です(タイガーケージ、拷問のジオラマなど)。南のアントイにあり、入場無料、開館はおよそ8:30〜11:30/13:30〜17:00、所要1〜2時間。島でもっとも重要な歴史スポットです。
ハムニン漁村(Làng chài Hàm Ninh) 地図
東海岸の高床式の漁村と、海に長く突き出した木造の桟橋。生けすから好きなシーフード(名物はハムニンの花ガニ)を選べます。朝日(5:00〜6:30)がベスト。入場無料です。
ディンカウ寺院(Dinh Cậu) 地図
ズオンドン川の河口、崖の上に立つ漁師の守り神の祠。無料で、定番のサンセットスポット。すぐ隣の夜市とセットでどうぞ。
フーコック夜市(Chợ đêm Phú Quốc) 地図
焼きガニ、ウニ、カキなどのグリルシーフード、シム酒、みやげ物が並びます。営業はおよそ17:00〜23:00。
スンフン寺(Chùa Sùng Hưng) 地図
ズオンドンにある島最古の寺。あわせてカオダイ教寺院(1919年、外観のみ)も。


13. 農園めぐり&試食(フーコックらしい、ほぼ無料のループ)
じつはフーコックの隠れた名物が、この農園めぐり。しかもほとんど無料です。北ループか南ループの途中に、いくつか数珠つなぎで組み込むのがおすすめ。子ども連れにも喜ばれます。
| 農園 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| 魚醤(nước mắm)工場 | 木樽(nhà thùng)でカタクチイワシを12カ月以上発酵させるPDOフーコック魚醤。見学+試食 | 無料 |
| 真珠農園(ngọc trai) | 牡蠣の開殻実演+ショールーム(ここは強めの販売あり) | 無料 |
| シム酒(rượu sim)農園 | ローズマートルの実で造る濃い赤紫の果実酒。試飲 | 無料(ボトル約150,000〜500,000ドン) |
| 胡椒農園(vườn tiêu) | 支柱仕立ての有名なフーコック胡椒。産地直売、料理実演の農園も | 無料 |
| 蜂蜜(bee farm) | 島南部の田舎。見学+試食、9:00〜17:00、家族向け | 無料 |
ツアー対応で回りやすいのは、ズオンドンのカイホアン魚醤工場(約8:00〜17:00)地図、真珠はゴックヒエン真珠農園(西・ズオントー)地図、胡椒はクートゥオンの農園地図。シム酒はタインロン/バイガオが定番です。

14. スパ・料理教室・子連れの遊び方
アクティブに動いた合間の「ゆるい時間」も、この島は充実しています。
スパ・マッサージ
長さと店の格で約300,000〜1,000,000ドン。ロングビーチはお手頃、グランドワールドや北部の高級リゾートはハイエンドです。
料理教室
市場や農園見学+ベトナムのシーフード料理で、約$35〜65、所要3〜4時間。Troc’s Kitchen、Green Hat(オンラン)、胡椒農園のクラスなどがあります。
子連れの遊び方
- 北の1日:ヴィンワンダーズ+サファリ+グランドワールドのゴンドラ
- 南の1日:ケーブルカー+アクアトピア+サオビーチ
- 穏やかなビーチ:サオ、オンラン、ハムニン
- 農園:蜂蜜農園、胡椒農園は子どもも楽しめます
ヴィンワンダーズとサファリの両方に行くなら、コンボチケットで節約を。
15. いつ行く? アクティビティ別シーズン早見表
フーコックの季節は「海」と「滝」で真逆です。ここを押さえておけば、やりたいことに合わせて時期を選べます。
| 時期 | ベストなアクティビティ | 控えめなもの |
|---|---|---|
| 11〜4月(乾季) | ⭐海:離島めぐり、ダイビング(12〜1月がピーク)、シュノーケル、マリンスポーツ、イカ釣り | 滝は水量が少ない |
| 5〜10月(雨季) | ⭐滝・トレッキング(渓流が流れる) | 海が荒れ、サオビーチに海藻(5〜10月)、ボート欠航増 |
テーマパーク(ヴィンワンダーズ、サファリ、グランドワールド、ケーブルカー)は基本的に通年(屋内寄り/天候次第で運行)。
- 12〜1月:ダイビングのピーク(透明度18〜20m)。乾季ど真ん中で海が最高
- 2〜3月:乾季後半で暖かく快適。テトは国内客で混雑
- 4月:暑くなり、クラゲが出始める
- 5〜9月:滝ベスト。海は荒れ気味、宿は安い
- 10月:雨季の終わり。ホテルが最安クラス
月ごとの詳しい話は月別のベストシーズンガイドにまとめています。
16. 島内の移動と予約のコツ(実用編)
島は大きく、アクティビティはエリアごとに散らばっています。移動手段を先に決めておくと、遊びの効率がまるで変わります。
島内の移動
| 手段 | 目安 | ひとこと |
|---|---|---|
| バイクレンタル | 約100,000〜150,000ドン/日 | ヘルメット・レインコート付き、デポジット不要のことも。自由だが要注意(下記警告) |
| Grab(配車) | 約12,000〜15,000ドン/km | 使えるが北・東の辺鄙なエリアは台数が薄い |
| タクシー(マイリン) | 約13,000〜14,000ドン/km | ー |
| 専用車+ドライバー | 南1日 約700,000ドン/北1日 約900,000ドン | グループで割ればアクティビティ巡りに一番コスパが良い |
空港からズオンドンまでは約180,000〜250,000ドン。配車アプリの使い方は配車アプリのガイドも参考に。
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予約のコツ
時間指定の大型アトラクション(ケーブルカー、ヴィンワンダーズ、サファリ、グランドワールド、送迎)は、オンラインが安く行列もスキップできます。Klook・KKday・Trip.comが窓口価格より割安。一方、農園めぐりは無料の飛び込みでOKです。
どこを拠点にする?
万能に動くならロングビーチ/ズオンドン、ケーブルカー・離島中心なら南のアントイ、テーマパーク三昧なら北のヴィン圏。エリア別の詳細はフーコックの泊まる場所ガイドで。南部ベトナム全体の回り方は南部ベトナムの旅行ガイド、入国の最新情報は2026年の入国ルールもどうぞ。
通信とお金
着いた瞬間から地図も配車も使えるよう、ベトナムのeSIMを用意しておきましょう(eSIMの選び方)。お金は$1≒26,000ドン、ボート・農園・市場は現金必須です(現地でのお金の話)。
📲 着いた瞬間からネット:ベトナムeSIMを比較Klookで割引価格をチェックAiraloのeSIMTrip.comのeSIM
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