ダナン旅行の持ち物完全チェックリスト2026 — 時期・同行者別の荷造り
出発30日前から当日まで、誰が行くかで変わる持ち物を表で網羅。表どおりに詰めれば忘れ物ゼロ。
| 🧳 絶対必須 | パスポート(6か月+)・ビザ・eSIM・海外旅行保険・海外利用可カード |
|---|---|
| 👕 服装の公式 | 夏服+寺院用の長め一式+バーナーヒルズ用の薄い羽織り |
| 🔌 電圧 | 220V・50Hz。丸2ピン(Cタイプ)中心で日本のAタイプは変換プラグを |
| 🌦️ 時期 | 5〜8月は猛暑・海/9〜11月は雨具を追加 |
| 🔋 モバイルバッテリー | 機内のみ(預け不可)。100Wh・27,000mAh以下が無難 |
| 🛒 現地調達 | 傘・水・洗面具・日焼け止めは現地が安い |
| 💵 現金 | 初日分の$100〜200だけ両替、残りは市内の両替商で |
| 📱 アプリ | Grab・地図・翻訳・予約アプリは日本で入れておく |
1. 出発30日前 → 当日のタイムライン
2. 絶対に忘れてはいけない5つ
3. 時期別の服装・完全版
4. 同行者別 — 追加で持つ物
5. 衣類チェックリスト(4〜5日)
6. 荷造り戦略 — 機内 vs 預け
7. 電子機器・電圧・プラグ
8. 救急キット・薬・健康
9. 洗面具・化粧品
10. ビーチ・マリン用品フルセット
11. お金・カード・書類
12. 日本で入れておくアプリ
13. 持っていかなくていい物
14. 出発前・印刷用の最終チェックリスト
15. 時期早見表 & 次のステップ

1. 出発30日前 → 当日のタイムライン
持ち物は「いつ何を」が半分です。直前にまとめてやるとビザ・航空券・予約で必ず事故が起きます。この順でどうぞ。
| 時点 | やること |
|---|---|
| 30〜21日前 | パスポート残存(6か月+)確認・航空券予約・時期確定・45日超なら電子ビザ申請開始 |
| 21〜14日前 | ホテル予約(キャンセル規定確認)・行程の骨組み・バーナーやツアーの人気枠を確保 |
| 14〜7日前 | 海外旅行保険加入・常備薬と日焼け止め準備・カードの限度額/手数料確認 |
| 7〜3日前 | eSIM購入(設定は出発日)・アプリ設定とログイン・両替($100〜200)・1次荷造り |
| 前日 | 最終チェックリスト(最下表)確認・モバイルバッテリー充電・書類を撮影保存・天気予報 |
| 当日 | eSIM有効化(通常は到着時)・モバイルバッテリーは機内手荷物に・液体は預け/機内で分ける |
2. 絶対に忘れてはいけない5つ
ダナンの荷物は軽くてOK。暑く服は薄く、たいていは現地が安いです。ただしこの5つだけは日本で完璧に。空港と現地での苦労を防ぎます。
- ① パスポート+ビザ:日本国籍は観光45日ビザ不要(残存6か月+)。45日超や複数回入国は公式evisa.gov.vnで電子ビザを。⚠️代行の偽サイトに注意、必ず.gov.vn。
- ② eSIM:日本で入れておけば着いた瞬間にGrab・地図が使え、SIM行列も不要。通話が少なければデータ専用で十分 — ガイド・比較。
- ③ 海外旅行保険:バイク・マリン・食あたり・医療費を考えると必須。カード付帯だけに頼らず医療・携行品・遅延の補償を確認。バイク運転は免責条件も。
- ④ 海外利用可カード+少額現金:カード1〜2枚+初日分のドン(VND)。詳しくはお金ガイド。
- ⑤ 常備薬:暑い国でお腹を壊しがち。下痢止めは必ず(下の救急キット表)。
着いた瞬間にネット接続 — すぐ設定、物理SIM不要、今の番号もそのまま。
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3. 時期別の服装・完全版
ダナンは乾季と雨季がはっきりで「一都市二季節」。共通ベースは夏服、そこに寺院用の長め一式とバーナー用の薄い羽織りを足すのが鍵。時期ごとの追加分を表に。
| 時期 | 天気 | 夏服+追加 |
|---|---|---|
| 2〜4月 | 乾季・快適(24〜30℃) | 朝晩用の薄い長袖1、軽いカーディガン。ベスト期で最も身軽。 |
| 5〜8月 | 猛暑(33〜36℃) | 水着2、ラッシュガード、帽子、サングラス、冷感素材、UVアームカバー。冷房対策にカーディガン。 |
| 9〜11月 | 雨季・台風(26〜31℃) | レインジャケット/傘、防水バッグカバー、滑りにくい靴、速乾の服、停電時用のライト(スマホ)。 |
| 12〜1月 | 涼・曇り(20〜25℃) | 薄手のダウン/ウインドブレーカー、長袖2〜3、長ズボン。海は荒れ気味で観光向き。 |
4. 同行者別 — 追加で持つ物
基本の荷物は同じでも、追加は同行者で変わります。自分のタイプを選んで足してください。
| タイプ | 追加 |
|---|---|
| 👶 乳幼児連れ | 小児用常備薬・体温計、粉ミルク/離乳食(現地調達が手間)、携帯おむつ、子ども用日焼け止め・虫よけ、抱っこ紐、着替え多め。子連れガイド。 |
| 💑 カップル・新婚 | きれいめ服1〜2(ルーフトップバー・ディナー)、撮影用衣装、小型三脚、酔い止め(ボート)。 |
| 👵 ご両親・シニア | 処方薬を多めに(英文処方箋)、歩きやすい靴、膝サポーター、深夜着ならファストトラックを検討。 |
| 💻 長期滞在・ノマド | ノートPC・マルチ充電器、電源タップ、ネックピロー、常備薬多め、90日電子ビザ。ノマド・生活費。 |
| ⛳ ゴルフ | ゴルフウェア・グローブ・シューズ(クラブはレンタル可)、UVアームカバー。ダナンゴルフ。 |
| 🏄 アクティビティ・サーフ | ラッシュガード、マリンシューズ、GoPro+防水ハウジング、防水袋、予備水着。 |
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5. 衣類チェックリスト(4〜5日)
4〜5日なら服は3〜4組で十分(暑くてよく着替えますがホテル・現地ランドリーが安い)。表どおり詰め、「現地調達」は身軽に行って買えばOK。
| 品目 | 数 | メモ |
|---|---|---|
| 半袖・トップス | 3〜4 | 速乾素材 |
| 短パン・スカート・ワンピース | 2〜3 | 寺院用の膝下1着を含む |
| 水着 | 1〜2 | +ラッシュガード |
| 薄い長袖/長ズボン | 各1 | 寺院・冷房・バーナー用 |
| 薄い羽織り | 1 | ウインドブレーカー/カーディガン(バーナー必須) |
| 下着・靴下 | 日数分 | 速乾 |
| サンダル+スニーカー | 各1 | サンダル主体、寺院・トレッキングは靴 |
| 帽子・サングラス | 各1 | 紫外線強い |
| 部屋着・寝間着 | 1 | バスローブ付きのホテルも多い |
6. 荷造り戦略 — 機内 vs 預け
4〜5日なら機内持ち込み1個で足りることが多いです。LCCは預けが別料金なので軽くまとめると時間もお金も節約。
- 機内のみ(預け厳禁):パスポート・書類、カード・現金、モバイルバッテリー、常備薬、貴重品、着替え1組、充電ケーブル。
- 液体100ml規定:機内は100ml以下の容器のみ(1Lの透明袋)。大容量の化粧品・日焼け止めは預けへ。
- 預けが有利:家族旅行、ゴルフバッグ、ベビー用品、大容量化粧品、土産を多く買う予定。
- 重さ・空間:圧縮袋・パッキングキューブでかさを減らし、帰りの土産用に2割空ける。
- 紛失対策:着替え1組と洗面具を機内にも分散。荷物タグに連絡先を。

7. 電子機器・電圧・プラグ
一番の疑問はプラグ。結論はベトナムは220V・50Hzでコンセントは丸2ピン(Cタイプ)中心、Aタイプ(平ピン)も受ける所が多い。日本のAプラグはそのままでは挿さりにくいので変換プラグを1つ持参すると安心(マルチが便利)。
| 項目 | 要点 |
|---|---|
| 電圧/Hz | 220V・50Hz(充電器は100〜240V対応ならそのまま) |
| プラグ | 主にCタイプ(丸2ピン)。Aタイプも可な所多い |
| モバイルバッテリー | 機内のみ。100Wh(≈27,000mAh)以下が無難、通常2個まで |
| 電源タップ | 客室のコンセント不足対策に小型が便利 |
| データ | eSIMが手軽で安い(比較) |
- 持参:スマホ・充電器・ケーブル(USB-C/Lightning)、モバイルバッテリー、小型タップ、(任意)変換プラグ、カメラ・GoPro、防水ポーチ。
- 防水ポーチ:ビーチ・かご舟・バーナーの水系で活躍。雨季はさらに便利。
8. 救急キット・薬・健康
薬は使い慣れた物を(現地薬局「Nhà thuốc」も多いが表記・意思疎通が異なる)。暑い東南アジアの定番トラブル中心に。
| 品目 | 用途 |
|---|---|
| 下痢止め・整腸剤 | 水・屋台での腹痛(最多) — 必須 |
| 胃薬・制酸剤 | 脂っこい食事・食べ過ぎ |
| 解熱鎮痛剤 | 頭痛・発熱・筋肉痛 |
| 総合感冒薬 | 冷房・寒暖差の風邪 |
| 絆創膏・消毒・軟膏 | 靴ずれ・擦り傷・虫刺され |
| 虫よけ・抗ヒスタミン | 蚊・かゆみ(夕方・雨季) |
| 酔い止め | ボート・かご舟・山道 |
| 処方薬 | 予備+英文処方箋 |
- 日焼け止め:紫外線が強くSPF50+必須。海・サンゴ保護にreef-safe、水遊びはウォータープルーフを。
- 水・食べ物:水道水は飲まずミネラルウォーターを。屋台は回転の速い(地元客の多い)店が安全。氷は工場氷が多く概ね大丈夫ですが、敏感なら避けて。
9. 洗面具・化粧品
ホテルのアメニティがある所が多く、洗面具は軽めで。機内は100ml規定だけ守れば大丈夫。
- 基本:歯ブラシ・歯磨き(小)、洗顔・化粧水(小分け)、日焼け止め、リップ、手指消毒、ウェットティッシュ。
- 追加:生理用品(現地にもあるが慣れた物を)、基礎化粧品の小分け、ヘアゴム。
- 提供が多い:シャンプー・ボディソープ・石けん・タオル・ドライヤー・スリッパ・水1〜2本。高級リゾートほど充実。
- 現地調達も簡単:足りなければ市内スーパー・ワトソンズ・コンビニで安く補充。
10. ビーチ・マリン用品フルセット
ダナンは長いビーチが主役。ミーケービーチやリゾートのプールですぐ使います。
- 水着+ラッシュガード:日焼け・クラゲ対策、予備1。
- マリンシューズ:岩場・熱い砂・ウォーターパークで足を保護。
- 防水袋・ジップ袋:スマホ・パスポート・現金。
- ビーチタオル・レジャーシート:リゾートは提供、ローカルは無いことも。
- シュノーケルマスク:チャム島のシュノーケリングツアーで便利(レンタルも)。
- ウォータープルーフ日焼け止め・GoPro:水中の撮影に。
自分に合うビーチは 👉 ダナンのビーチ完全ガイドで。
11. お金・カード・書類
ベトナムでは現金とカードの併用が正解。詳しくは両替・お金ガイドに。
- 現金はいくら:初日のタクシー・食事・屋台用に$100〜200ほど両替し、足りなければ市内で追加。屋台・市場・一部Grabは現金が楽。
- 両替場所:空港はレートが悪いので少額に。市内のハン市場近くの両替商(登録店)が好レート。日本円・ドルも可。
- 紙幣注意:500,000と20,000 VNDが似ていて釣り銭ミスが多い。高額時は金額を声に出して確認。
- カード:ホテル・大きめの店・ツアー予約はカード。海外利用可で手数料の低いものを1〜2枚。
- 書類のコピー:パスポート・ビザ・航空券・バウチャー・保険証券をスマホ+クラウドに。パスポート写真1〜2枚。
- 詐欺対策:釣り銭・タクシーのぼったくりは知れば避けられます — 👉 よくある詐欺と対策。

12. 日本で入れておくアプリ
到着後に慌てないよう、Wi-Fiのある日本で設定・ログインまで。
- Grab・Xanh SM:タクシー・バイク。カード登録まで — 👉 Grab vs Xanh SM・交通。
- Googleマップ:オフライン地図DL、目的地は英語/ベトナム語で。
- 翻訳:カメラ翻訳がメニューで大活躍。
- 予約アプリ:ホテル(Booking/Agoda)、ツアー(Klook/KKday)。事前が概して安い。
- 通貨換算:0が多くて混乱しがちなので1つ。
- 航空会社アプリ・天気:チェックイン・遅延通知・予報。
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13. 持っていかなくていい物
荷物を減らすコツは、現地で安い物を入れないこと。
- 傘:コンビニ・スーパーで安い。雨季でも現地が楽。
- 水・お菓子:どこでも安い。持参不要。
- 厚手の服:バーナー用の薄い羽織り以外は不要。
- 大容量洗面具:ホテル提供+現地購入で十分。
- 変圧器:同じ220Vで不要(変換プラグだけでOK)。
- ビーチタオル(リゾート):提供あり。ローカル海岸メインの時だけ。
14. 出発前・印刷用の最終チェックリスト
空港へ向かう前にこの表を。スクショか印刷して詰めながら消すと忘れ物なし。
| 分類 | チェック |
|---|---|
| 書類 | ☐ パスポート(6か月+) ☐ 電子ビザ(必要時) ☐ 航空券 ☐ ホテルバウチャー ☐ 保険証券 ☐ パスポート写し |
| お金 | ☐ 海外利用可カード1〜2枚 ☐ 現金$100〜200 ☐ 小銭/紙幣入れ |
| 通信 | ☐ eSIM購入 ☐ Grab/地図/翻訳設定 ☐ ローミング遮断(必要時) |
| 電子 | ☐ モバイルバッテリー(機内) ☐ 充電器・ケーブル ☐ 電源タップ ☐ 防水ポーチ ☐ 変換プラグ |
| 衣類 | ☐ 夏服 ☐ 水着・ラッシュガード ☐ 寺院用の長め ☐ バーナー羽織り ☐ サンダル・靴 ☐ 帽子・サングラス |
| 健康 | ☐ 下痢止め・救急 ☐ 処方薬 ☐ SPF50+ ☐ 虫よけ ☐ 酔い止め |
| 洗面 | ☐ 歯ブラシ・歯磨き ☐ 基礎化粧品小分け(100ml) ☐ 消毒・ウェットティッシュ |
| ビーチ | ☐ マリンシューズ ☐ ビーチタオル(ローカル) ☐ 防水袋 ☐ GoPro |
深夜着(LCC)で入国が混みそうで、お子様・ご年配と一緒ならファストトラックの事前予約が楽です。
15. 時期早見表 & 次のステップ
最後に時期別「これだけ追加」の早見表です。
| 行く時期 | 忘れずに |
|---|---|
| 2〜4月 | ベスト期 — 基本+寺院用+バーナー羽織りで十分 |
| 5〜8月 | 水着2・ラッシュガード・UVアームカバー・ウォータープルーフSPF50+ |
| 9〜11月 | レインジャケット・防水カバー・速乾・滑りにくい靴(雨季ガイド) |
| 12〜1月 | 薄手ダウン・長袖・長ズボン(海より観光) |
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